療癒師之路

海底輪與金錢焦慮:為什麼越認真修行,越不敢收錢?

Zia 柳湘羚文/Zia 柳湘羚・譚崔亞洲學院創辦人・閱讀約 5 分鐘・更新於 2026.10.21
海底輪與金錢焦慮:為什麼越認真修行,越不敢收錢?
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    很多認真修行的人,最卡的地方反而是錢。真正讓收錢變難的,往往是「談錢不靈性」的想法、一直用「給」來證明自己的習慣,以及身體深處那份不安。靈性與金錢從來不是對立的,當海底輪穩了,你才承接得住自己想給出去的那份愛

    你有沒有發現,身邊那些最善良、最願意付出、最認真修行的人,常常是最為錢煩惱的一群?

    坐在地上把手放在胸口與腹部、留意身體感受的女性

    我參加過一場活動,現場很美、很有愛,大家分享、擁抱、流眼淚。私下聊起來,才發現好多人在硬撐:有人不敢漲價,有人一直打工養自己的療癒工作,有人做得很好,卻養不活自己。他們並不懶,甚至比誰都努力

    這和「錢緣」好不好沒有太大關係。這背後其實有好幾層原因,越往下看,越會回到身體最底部的海底輪

    第一層:「談錢不靈性」的空氣

    在身心靈的圈子裡,有一種很微妙的空氣,沒有人明說,大家卻都知道:談錢,好像就沒那麼純粹;收費高,好像是在利用別人的痛苦;行銷自己,好像有點銅臭味

    所以一個認真修行的人,會不自覺地把錢推遠一點,告訴自己:我做這件事是為了愛,不是為了錢

    這句話聽起來很美,卻有一個代價。當你把「愛」和「錢」放在對立的兩邊,收錢的那一刻,就好像背叛了愛。於是只能一直給,給到自己快撐不住

    第二層:你的價值,建立在「給」上面

    你是什麼時候,開始成為那個「照顧別人的人」的?

    很多助人者不是長大以後才這樣的。很小的時候,你可能就是家裡那個懂事的孩子,會看大人臉色,只要乖、有用、把大家照顧好,就會被喜歡。於是學會了一件事:我要有用,才有資格被愛

    長大以後,你把這件事變成了工作,價值來自「我幫了多少人」。所以要收錢的時候,身體就會警鈴大作,因為收錢等於「我在要」,而對那個小孩來說,「要」是危險的:要會被討厭,要會被說貪心,要可能失去愛

    所以寧可不收,寧可一直當那個給的人。這份慷慨的底下,其實藏著一個很深的生存策略

    第三層:修行一直往上,錢卻在最地面

    我們在這條路上的修行,大部分往哪個方向走?往上。冥想往上,連結高我、宇宙、光往上,超越小我也是往上

    而錢是這個世界上最地面的東西,跟房租有關、跟吃飯有關、跟生存有關。一個人一直努力往上飛,錢一直在下面,兩邊就越離越遠,人也越來越難落地

    這不是你的錯,只是很少有人告訴你:修行不是只有往上一條路,也需要往下紮根

    我在自己的修行路上也走過這一段。剛回到台灣的那半年,我用各種方法逼自己放鬆,卻始終被心底很深的生存恐懼推著走。後來我才發現,我一直只在上面的脈輪找平靜,底部的生存、金錢與界線,卻一直沒有被好好照顧。直到我願意回到最底層,好好面對自己對金錢的焦慮,那股能量才真正開始轉化

    第四層:根,還在害怕

    走上療癒這條路的人,很多是因為自己曾經很痛:曾經不被接住,曾經很無助,曾經在很暗的地方一個人待了很久。走出來一點之後,回頭想去接住跟自己一樣痛的人,這份心意很珍貴

    但這也代表,我們很多人的根,本來就不太穩。那個曾經沒有被穩穩接住的孩子,長大以後,身體裡還是有一個地方,一直覺得這個世界不太安全

    那個地方,就是海底輪。它照顧著生存、安全感、物質與歸屬,也關乎一件很少人講的事:「我可以要」的權利。我們選擇了一份療癒別人的工作,而自己最需要被照顧的,剛好就是支撐我們活下去的這個地方

    所以你的金錢議題,和靈性夠不夠、修得好不好,其實沒有太大關係。更多時候,是你太早就學會用「給」來活下去,一路往上走,卻沒有人陪你往下

    金錢焦慮與匱乏感:頭腦說我值得,身體說我不安全

    很多人為了改善金錢關係,寫過肯定句、做過願景板,努力轉念、保持正向。然後打開帳戶,數字還是跟去年差不多,心裡冒出一個不敢想的念頭:「是不是我信得不夠?」

    不是你信得不夠,而是卡住的地方,本來就不在頭腦裡

    你可以試一件事:想像有人要付你一筆比平常多很多的錢,然後留意身體。很多人會發現,胃揪了一下,呼吸變淺,下腹和骨盆那一帶也跟著縮起來。頭腦說「我值得」,身體說「我不安全」,兩邊一拉扯,贏的通常是身體,因為身體的反應比頭腦快得多

    所以明明可以開口,卻把價錢壓低;明明機會來了,卻莫名錯過;明明賺到了,錢卻剛好又清空。這和運氣無關,是身體在把你帶回它熟悉的位置。對身體來說,熟悉比更好來得安全。匱乏感最難察覺的地方就在這裡:它住在身體裡,比想法更早出現

    如果你常覺得有錢的時候不安、沒錢的時候也不安,可以接著讀〈沒有安全感怎麼辦〉

    真正的豐盛,是身體願意承接

    一個杯子能裝多少水,看的是杯子有多大。你的身體就是那個杯子,它能承接多少,取決於身體覺得多少是「安全」的。身體還不覺得安全的時候,不管進來多少,它都會想辦法讓它流走,回到熟悉的水位

    錢並不低等,它是能量的一種形狀,也是交換的形狀。你給出時間、專業和心,對方把他的能量換回來給你,一來一往,就是流動。當你一直給、一直不敢收,流動就斷了,你會慢慢枯竭,這份交換也少了完整的另一半

    所以真正需要長出來的不是話術,而是底氣。有底氣的時候,大概是這個樣子:有人準備付你錢的時候,身體不再縮一下;有人稱讚你,你可以接住,而不是急著說「哪有啦」;好事發生時,不會馬上開始等待壞消息。那時候,杯子就慢慢變大了

    如果你已經在頭腦裡努力了很多年,那個地方還是沒有動,或許是時候往下走,回到那個一想到錢就縮起來的身體,好好陪陪它

    回到海底輪的 3 個小練習

    1. 留意收錢時的身體:下一次報價、收款或被稱讚時,先不急著做什麼,只留意胃、呼吸和骨盆的反應,看見就是開始
    2. 把雙腳交給地面:每天花三分鐘坐著,感受雙腳和坐骨被支撐,吐氣時讓注意力往下沉到骨盆底
    3. 練習只說謝謝:別人給你回饋或回報時,試著不解釋、不推辭,只說一句「謝謝」,感受接住的那一刻

    給在療癒路上的你

    修行不需要把自己修得越來越輕、越來越飄、越來越不食人間煙火。你可以飛得很高,也可以紮得很深,這兩件事並不衝突

    很多來諮詢認證課程的療癒師,學了很多系統,卻跟我說:「我都不敢收費,一次都不敢」。如果你也有這樣的感受,可以接著讀〈冒牌者症候群:覺得自己不夠好時怎麼辦〉

    譚崔能量療癒師認證的第一步,是先讓療癒師自己的下三脈輪穩下來,從穩定、滿出來的狀態陪伴別人,再一步步走向有底氣的療癒事業;想了解完整的學習與考核流程,可以看〈認證制度〉

    常見問題

    靈性和金錢是衝突的嗎?

    並不衝突。譚崔不把生命切成神聖和世俗兩半,身體、慾望、物質都是生命的一部分。錢是交換的形狀,讓你的付出與對方的回應可以流動

    療癒師不敢收費,是因為能力不夠嗎?

    多數時候不是。很多療癒師的能力已經足夠,卡住的是身體裡「要就會失去愛」的舊經驗。能力可以靠學習累積,底氣則需要回到身體,一點一點長出來

    照顧海底輪,錢就會變多嗎?

    照顧海底輪不是一種讓錢變多的方法,學院也不承諾任何收入結果。它改變的是你面對金錢時,從恐懼出發,還是從穩定出發。當身體不再一想到錢就縮起來,你做決定、開口、承接的方式,自然會不一樣

    在人間活得完整,從來不是清高地窮著,而是你可以好好地愛人,也可以好好地活下去

    本文從身心覺察與能量的角度分享,不涉及醫療,也不涉及心理諮商或心理治療,亦非財務建議

    溫馨提醒 本文為譚崔身心修習與能量教育的分享,不涉及醫療行為、心理諮商或心理治療,也不取代醫師與專業人員的診斷與治療。若有身體或情緒上的困擾,請優先尋求專業醫療協助。

    Zia 柳湘羚

    About the author

    Zia 柳湘羚Zia Liu・譚崔亞洲學院創辦人

    下三脈輪能量療癒導師,陪伴人們從身體開始,重新整合生命力、親密與愛的流動

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